“通过启蒙运动，我学会了经过总结进行自我内省，始终保持结果为导向，为自己创造了更多可行的新行为。现在，每当我面临选择时，我会有意识地问自己：这是我想要的结果吗？对于过去纠结的卡点，此刻已得以释放，让我以更清晰、更有目的的心态前行。 如果我能让时空倒流，我真心希望我能在28岁之前就参与启蒙运动!”

“完成了105天的启蒙运动，我学会了如何更有效地与自己以及他人沟通。我觉得最大的改变是，我能够勇敢地表达自己，而不是封闭式地熬过困难。我意识到，只要愿意倾听并理解对方背后的需求，我们会发现每个人都拥有相似的感受和需求。而面对不懂的事情，只要勇于提问，我发现答案往往就隐藏在问题的另一端.”

"启蒙运动让我学会了真心真诚地与他人链接，并理解了与他人建立关系的重要性。通过写总结进行自我反省，我可以理性思考以达到我要的目标结果。面对冲突时，我现在能主动处理而不再回避。更重要的是，我学会了如何管理自己的情绪，不被瞬间的感受所影响。启蒙运动让我看到，追求一个丰盛的人生是完全有可能的！"

"启蒙运动教会了我如何和不同性格的人相处。我学会以结果为导向，而不是被个人的感受和评判所左右。在需要的时刻，我学会了如何勇敢地捍卫自己。另外，通过大家的总结，我看到了更多可能性，学会了更好地面对生活的不确定性。现在，我生活中的纠结变少了，感觉更勇敢地面对自己的不足，一步一步向前进发。"

"启蒙运动让我掌握了总结的能力，让我能够更好地理解和分析事情。我不再容易被不良的影响所左右，每当发现自己陷入消极的思维时，我能迅速意识到并及时停下，调整心态。在面对不适的请求或压力时，我学会了勇敢说‘不’，保护自己的边界。此外，非暴力沟通的技巧使我能以更和谐、更有效的方式与他人交流。"

"启蒙运动赋予了我思维弹性和创造可能性的能力。我学会了展现同理心，不再为小事纠结，而且能在短时间内转换我的情绪，保持清晰的头脑。现在，无论遇到什么情况，我都会先用三大信念来提醒自己，确保我能以最积极、最开放的心态面对生活的挑战和机遇。"

"启蒙运动让我真正体验到了信任自己无限潜能的力量。我不再受限于过去的恐惧和疑虑，而是勇敢地探索未知，挑战自己，不断地突破和成长。每一个新的可能，都让我更加相信自己的无限极。"

"启蒙运动让我有了很大的转变。现在的我变得比较开放，更愿意分享自己的想法和感受，也更愿意探索自己的内心世界。同时，我学会了如何展现同理心，成为生活中一些人的支柱。在规则和关系之间，我学到了如何找到适当的弹性，理解了人性经营和团体中不同类型人的重要性。每一个改变都让我感受到了成长的喜悦。"

“参加105天启蒙运动课程，我深刻体会到了与战友们建立宝贵关系的重要性，这些关系如同终生承诺，在困难时刻提供支持。课程不仅教会我实践新行为和领导技能，还让我领悟到真诚连接的力量，以及在个人和专业环境中真正理解和支持彼此的价值。这是一段充满挑战但却极具变革性的旅程。”